na długo

***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:DaruS87 od meża konto WIEK:25 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: W domu treningi rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 WZROST:165 OBWÓD RAMIENIA: brak OBWÓD ŁYDKI:brak OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER: 105 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:110 OBWÓD TALI 90 OBWÓD [...]

JUz zamowilem mu sprzet za 350zl,stacka kupilem przedtreningowego,kreatyne zeby ekonomiczniej bylo,gainerka,zma i witaminy.Chodzi juz pare lat na silownie,widac ze chodzi,kiedys cos tam szamal ale teraz juz dlugo nie to teraz dostanie dawke-zdziwi sie jak ostro pojdzie hi hi!! Tylko jeszcze musze mu o odzywianiu powiedziec,wytlumaczyc co i kiedy [...]

"PONIEWAŻ DOPIERO ZACZYNAM CENA JEST PROMOCYJNA - 1PLN TO SYMBOLICZNA KWOTA, KTÓRA POZWOLI MI MAM NADZIEJĘ WZBUDZIĆ WASZE ZAUFANIE - NIE POWINNO TO POTRWAĆ DŁUGO, DLATEGO ŁAPCIE OKAZJE PÓKI SIĘ ONA TRAFIA - CENA NA PEWNO WZROŚNIE KILKAKROTNIE!!!" Nawet swoj plan treningowy sprzedaje... kto chciałby wyglądać tak bosko jak on??

Lada dzień rusza wyszukiwarka automatyczna - to nad nią siedziałem tak długo (baza programów). Do poniedziałku powinnienem zrobić gify programów na siłę powyżej 24 miesięcy.

A ze mna dlugo nie pogadal i mnie zablokowal kut+as jeden. To rozmowa: Arek 21:13:11 Ty frajerze Arek 21:14:05 jestes kiurwa czy cie nie ma 6284203 21:14:37 s*** leszczu ***+any Arek 21:14:52 uwazaj sobie ku+rwa bo sie moze to dla ciebie zle skonczyc Arek 21:14:56 balwanie jednen Arek 21:15:07 lepiej juz kur+wa nie wchodz na sfd 6284203 21:15:15 [...]

Lokurva ale jaja!!!!!!!!!!! Wlasnie leci film na dwojce co koles mial roz***ana watrobe i lezal w szpitlu i niewiedzieli co mu jest!!!!! badali go dlugo wszystkimi metodami i niewiedzieli co nie mogli go wyleczyc!!A pozniej okazalo sie ze jest ciota i bierze po kryjomu estrogeny i sie przyznal i kazali mu odlozyc i nastapila poprawa!!!hahahaha ale [...]

drazek w sumie dlugo Ci bedzie służył, IMO warto dołożyć te dwie dyszki, niż potem kupić nowy jak będziesz chciał na innych chwytach poćwiczyć

eh, wymiarow na dzien dzisiejszy nie znam. Trenowalem z nim 3 lata. On juz dlugo trenuje, dluzej odemnie :P Dzisiaj jade odwiedzic stara silownie razem z qmplem, to sie all wypytam i moze zrobie nowe fotki :] Pozdrawiam...

Dlatego Wilhelm tak dlugo czekales bo u cybera skonczyly sie zapasy thermala i czekal na kontener ze stanow. Ja zamawialem dzisiaj dla kumpla i ma na skladzie thermala.

wujka zawsze slucham a kazdy alkohol dziala na watrobe zle, co nie znaczy ze nie mozna czasem lyknac co nieco qrde panowie mam takie zakwasy jak nigdy w zyciu!!! klatka, bic, plecy i kapturska a tylko podciagalem sie na drazku,znaczy sie dosc duzo i dlugo sie podciagalem ale od samego podciagania takie zakwasy? pieknie CZERWONY HANDLARZ [...]

A czym moge zastapic martwy ciag bo mam troche krzywy kregoslup a wydaje mi sie ze to cwiczenie mocno go angazuje i moge doznac jakiegos urazu?! I jakie moge wykonywac inne cwiczenia na nogi bo nie posiadam zadnych przyzadow do tego tylko same sztangi i hantle? i nie mam poki co skosu zeby robis kalatke czy moze to byc w obu przypadkach cwiczenie [...]

dochodzi jeszcze kwestia jak długo mogę ciągnąć na takim teściu, bo wyszłoby ponad 6msc, a przecież będzie to mój pierwszy kontakt z tego typu środkiem

Napisz po czym dokładnie masz te gazy. Ja np. nie mogę jeść żadnych przypraw typu Wegeta albo potraw długo smażonych na oleju. Ogólnie wydaje mi się, że po prostu jesz coś niezdrowego.

[...] na sprzęt i narażać inne osoby, a czyraki często są powodowane przez gronkowca złocistego, który była ciężki w leczeniu, nawet silnymi antybiotykami. Z drugiej strony, leczenie często trwa długo i potrafi on nawracać, więc ciężko też wyobrazić sobie sytuację, w której nie trenujemy przez dłuższy okres, następnie trenujemy i tak na zmianę.

bardziej zalezaloby mi na tych 2 ph i jakims tesciu jako bazy :P Ogolnie celem cyklu jest SIŁA i SUCHA masa. Kolega na poprzedniej stronie dobrze kombinowal z tym cypio i tymi dwoma ph ale 15tyg to troche za dlugo. do 12tygodni max. a Npp do tego to juz za duzo wszystkiego by bylo :D

dzieki za podpowiedzi. Białko w prochu tu sie bardzo przydaje bo apetyt na poziomie zero. Ja myslalem ze zjadłem surowe mieso lub nie świeże jajko ale za dlugo to trwa. Myslalem ze to mineło wiec zaczłaem jesc normalnie i masakra.

Jeżeli jesteś tak długo na redukcji to nalezy teraz zrobić sobie przerwę na regenerację . Ze zdjęcia dużo nie wynika . Wstaw wyraźniejsze całej sylwetki

Zalezy jak dlugo bedziesz gotowal a jak smazyl. Najlepszy rozwiazaniem bedzie jajo gotowane gdzie zoltko jeszcze nie jest calkowicie twarde. To nie znaczy zeby jesc ciagle takie jaja skoro jest ochota na jajecznice.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html żebyś nie musiał długo szukać- chociaż jest 'na widoku";-)

a ja powiem ze stosuje 5g o 22 i szczerze na poczatku 3 tabsy mnie sciely teraz jest z tym ciezko:D nie wiem , moze dlatego ze dlugo siedze przed TV wieczorami